毎日のことだから・・・

みなさんは、毎日続けていることってありますぅ
ぶぅ王国では、毎朝ヨーグルトと果物を食べてまぁ～す

女の子なら便秘の悩みを抱えている人が多いと思いますが
そうでなくても、お腹の中は綺麗なほうがいいですよね

いつだったかなぁ～（かなり前でございます）
カスピ海ヨーグルトの種を貰い受けて、ヨーグルトを作るっていうの流行ませんでした
会社の人に分けてもらって、電車にゆられ大切に持って帰ってきた覚えがあります。
でも、何ヶ月も作り続けると、うすーくなっていくんですよね
そして・・・10日以上も置いておくとヨーグルトさん、死んじゃいます
旅行から帰ってきたら・・・

今は、分けて貰わなくても、種を買うことができます

”ドクター家森 カスピ海ヨーグルト”

種菌　２袋で￥800-
早速、種菌買ってきて作りました

しかーし、菌から作るときは24～36時間くらいかかるので、今は市販のヨーグルト

カスピ海ヨーグルトを食べだしてから
市販のヨーグルトを果物と一緒に食べると、ちょっと酸っぱく感じるんですよね。
ヨーグルトだけで食べるとそうでもないんだけど・・・
もっちり感（ねっとり感？）も、お気に入り
朝の忙しいときに作る（ヨーグルト+牛乳を容器に入れてかき混ぜるだけ）のは、
ちょっと、面倒だけど体のことだから拘りたいですよね

明日から、カスピ海ヨーグルト復活でーす
美味しく育ちますよーに（＾人＾）

=おまけ=
以前に、ご紹介したことのある”hanafru（ハナフル）”の、マンゴーフレッシュジュレ

今回も半額で買っちゃいましたっ

でも、今回は２個で￥700-　　　　・・・
前回は半額で＠500-　　ってことは、マンゴーが違うってことかなあ。。。

ずいぶん時間が経っているので、お味の違いはわからなかったさ・・・

美味しければいいのだ　by　ぶぅたん

遊びにきてくれて、ありがとーっ
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